北京中医药大学教授曲黎敏，写过一本书：《生命沉思录》，非常深刻，非常现实和真实。他在书中有一个基本观点：婚姻是违背人性的！

现在，很多病都是情志病，95%的夫妻关系之所以出现问题，是因为内心欲望得不到满足造成的。

曲黎敏表示，婚姻从一开始就是错位的，因为男女想要的本质上就根本不同。

人性本就贪得无厌、喜新厌旧，没有多少人愿意守着一个人过一辈子。

就好比你吃一道菜，刚开始吃觉得滋味特别好，但让你连着吃十年，你可能也会吃到吐。

婚姻中有个特别奇怪的规律，就是所谓的“七年之痒”，许多夫妻的婚姻都熬不过这个坎。

人类的婚姻模式有点“之”字型：谁都想要强者。男人要漂亮的女人，女人要有钱、有权的男人。地位最高的男人还是要漂亮的女人，而最有钱的女人要有品位的男人，要艺术家。

婚姻本质已经变成买卖和交易，爱情原本不关房子、票子，它只关乎美貌、两情、两性的单纯相悦而已，而婚姻充满了财产、占有、独霸、算计！中国式婚姻本来是两个人的事情，容易成为两家人的事情，不仅七大姑八大姨掺和，而且额外加上房子、票子，成为天底下最难的事情。

男女之间，暧昧最好，真懂了，就不纠缠了，世间"无常“是真，“有常”为假。所谓“爱你一万年”，只是表达此时此刻情感的强烈，永远，到底有多远？

结婚不是爱情的坟墓，结婚是一种对人性的挑战，将性、爱情和婚姻三个概念完全不同的东西结合在一起就是最难的挑战。

性是两个人身体的碰撞，共同的欢愉需要共同维护；爱情是两个人情感的碰撞，长久的发展需要个人进步；婚姻是两个人生活的碰撞，良好的关系需要一起追求现实！

在《生命沉思录》中，曲黎敏教授说过这么一句话：人这一辈子受的困扰中，70%是情的问题，30%是事的困扰。

人这一生都在和"情志病"打交道，因为高标准、严要求，导致自己太压抑、太紧张，陷入恶劣的循环之中。

人之所以会得病，往往都是因为情志不畅所致的经脉不通，若使经脉畅通，不过三点：1、心情愉悦；2、完美性生活；3、锻炼身体。

曲黎敏教授在《生命沉思录》中讲到，决定一个人生活品质的三种能力：1、爱的能力：爱家人、爱社会、爱自己，要有与别人分享的习惯！2、宽恕的能力：要学会原谅自己，更要学会原谅别人，生气伤身自不必说，而后悔也同样对身体危害很大！3、拒绝的能力：人之所以活得累，就是因为不懂得拒绝。拗不过面子，最后吃亏受累的只能是自己。

不但如此，曲黎敏教授更是给陷入焦虑的人们开了一剂药方！1、无论男人女人，既然选择了婚姻爱情，那么就要承担婚姻的好和坏，因为婚姻与人性相悖，注定会有痛苦的产生。2、如果你能够给早出晚归上班、拖着疲惫步伐的丈夫或妻子露一个温柔笑脸，这不仅在拯救他，也在拯救自己的生活。3、男人无论你多累，当你的老婆开始抱怨时，去抱抱她，女人看似复杂，有时又非常简单。一个拥抱可能就能让她恢复元气，焕发精神。

她认为医药只能部分地解决肉体层面的问题，而更大的问题在于养心和养神。要想'离苦得乐'，还要内心的觉悟：这些话我们大体都知道或者明白，但是，要想做到，那绝对是很难的。

书中说：把生命从外在束缚中解放出来，是修炼，请医生治病是求外，我们要想少生病，还得重内修！

在《生命沉思录》一书中，曲黎敏教授从爱情谈到婚姻，从成功话及智慧、哲学、修身、养性，以及与人们密切相关的男欢女爱、命运走势、成败与幸福等话题都进行了探讨，并开具了心灵药方。书中有上百个案例，集结了她30余年来研究的成果和心得，很多案例都让人警醒沉思。

如果你曾遇到婚姻情感的困惑，或遇到压力带来焦虑，或遇到健康、亚健康问题，建议你好好看看《生命沉思录》！

(文章来自网络，博主添加了标题和进行了少许修改）